Graines de Lin. Soria Natural.

Graines de Lin. Soria Natural.

Les graines de lin sont utilisées dans l'alimentation Soria naturelles pour réduire le cholestérol et améliorer la constipation.

Les graines de lin sont connus depuis des milliers d'années (on pense, déjà consommé 3000 années BC) et de multiples avantages sur notre santé, voici quelques-unes:
* Les graines de lin contiennent des oméga-3 et d'autres composés bénéfiques appelée lignanes (un type de phytoestrogènes) ayant des propriétés anti-cancer. Surtout, nous savons qui peuvent aider à prévenir le cancer du sein, du côlon et de la prostate. En outre, la lignanes a des qualités antioxydantes.
* Etes bonne source de fibres, solubles et insolubles. Un de ces types solubles, appelée mucilage, aide à réduire le cholestérol et protège le système digestif.
* Les graines de lin sont également de bons régulateurs de transit intestinal, et peuvent donc être utilisés comme une mesure préventive pour la constipation et la diarrhée boîtes de solde.
* Est également connu pour avoir des propriétés bénéfiques dans les processus de rhumatismes, l'arthrite ou l'arthrose.

MODE.
-Infusion: ajouter 1 cuillère à café de graines par tasse. Ajouter de l'eau bouillante, laisser reposer 5-10 minutes et filtrer.
-Décoction: Placer 1 cuillère à café de graines dans l'eau bouillante, faire cuire 2-5 minutes et laisser reposer 5-10 minutes et filtrer.
-Une autre possibilité de mettre cucharadad 1 graine dans un verre d'eau et laisser toute la nuit. Prenez le matin sur un estomac vide.

PRESENTATION.
Sac de 250 grammes.